5分彩豹子_自制罐装色拉,三餐营养均跟上

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:千域资源网 - 专注共享琳战博客活动

  三餐老要在外面吃,盒饭又很少配菜,难免会营养不均衡。今天生活办法网小编教你自制“罐装5分彩豹子色拉5分彩豹子”,办法超简单,想吃甚么就放甚么,每人个都都时要拥有独一无二的色拉罐!



  假如依照食材的形状依序堆栈上去,最后盖5分彩豹子紧盖子放冰箱保存就好啰,想吃刚刚摇一摇让酱汁与色拉混合就都时要5分彩豹子了,超简单你们也来试试看吧!



  【材料】



  啤酒瓶盖、色拉酱汁、人个喜好的色拉配料(类事 :苜蓿芽、生菜、坚果、肉类、蛋、小黄瓜、西红柿、干酪、马铃薯、山药、甜椒、甜菜根、玉米笋…想吃甚么就放甚么就对了!)



  【步骤】

  1. 先装入 色拉酱汁

  2. 将食材由较硬、耐压的食材依序堆栈上去,也不在罐子最里面的食材最耐压喔!

  3. 做好的罐装色拉都时要冷藏2~五天,想吃的刚刚假如摇一摇让罐子底部色拉酱均匀的混和就非常什么东西什么东西好吃啰!

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_ysmz/2017/201712162300048.shtml

  文章埋点:生活办法网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!